Berdamai dengan overthinking : sesungguhnya berpikir berlebihan itu membunuhmu. “Seharusnya dahulu saya tidak bersikap seperti itu, mungkin sekarang dia masih di sampingku”. “Kalau sore ini hujan, pasti sesampai di acara nanti saya jadi basah kuyup, nih.” Kadang kita tak henti-hentinya memikirkan secara berlebih hal-hal yang sudah terlewat atau berada di luar kendali kita. Ya, …
Seni Menjalani Hidup Yang Lebih Bermakna : Langkah Kecil Untuk Hidup Yang Penuh Arti Kita Pasti Pernah merasa rapuh sampai serapuh – rapuhnya, jatuh sejatuh-jatuhnya , atau lemah selemah-lemahnya. Biasanya, fase ini mulai dialami ketika seseorang memasuki usia 25. Karena, usia 25 tahun mulai memasuki babak baru di dalam hidup. Akan tetapi, kita tidak perlu takut dan khawatir dalam menghadapi…
Sukses dan tidaknya seseorang sangat tergantung pada fokus. Bekerja keras selama apapun tanpa adanya fokus, maka tidak akan menghasilkan apa pun. Seperti nasihat seorang bijak, “Jadilah seperti perangko yang terus menempel ke satu hal sampai tiba di tujuan.”
Kebanyakan orang memiliki impian untuk mendapatkan keajaiban hidup, tetapi amat stilit menemukan kenyataan dari keajaiban itu. Impian mereka hanya menjadi mimpi tanpa bekas. Hidup terus berlanjut, tetapi kebahagiaan semakin.menjauh dari kehidupan mereka. Alih-alih mendapatkan kebahagiaan, malah penderitaan yang sering dirasakan dan menjadi belenggu kehidupan. Konsep hidup itu dimulai dari cara …
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi at…
Mas, gimana kalau passion gue belum menghasilkan? Mas, apakah lebih baik jadi generalis atau spesialis? Mas, gue pengin bisa ganti haluan karier di bidang yang lain, bisakah? Mas, gue lagi di tengah-tengah quarter-life crisis. Help me. Mas, gue bingung ikigai gue apa. Mas, emang di usia 30 nanti, secara finansial gue udah mesti punya apa aja? Mas, berbagi dong proses lo menuju ke Rp1M pertama. …
Berani menjadi diri sendiri beda, sukses, kreatif berarti melepaskan pikiran yang menghambat. Tak ada cara lain.Mencintai diri dan yakin bahwa Anda memiliki hak untuk itu, membuat Anda mampu mengekspresikan diri sesuai keinginan. Jika memang positif dan baik pasti akan berhasil.Memiliki tujuan terbaik untuk menjadi diri sendiri. Tolaklah semua yang merugikan. Lepaskan semua ketakutan dan kondis…
Buku ini disusun untuk menunjukkan bahwa daya ingat manusia pada dasarnya sama dengan anggota tubuh yang lain. Sebagaimana melihat, mendengar, serta melakukan aktivitas fisik, kemampuan mengingat banyak hal juga membutuhkan latihan secara tepat.